دانلود پاورپوینت بهداشت روانی شماره ۲

دانلود پاورپوینت بهداشت روانی PowerPoint mental health

تعریف بهداشت روانی
۱- نگرش های مربوط به خود
تسلط بر هیجان های خود
آگاهی از ضعف های خود
رضایت از خوشی های خود

۲- نگرش های مربوط به دیگران
علاقه به دوستی های طولانی و صمیمی
احساس تعلق به یک گروه
احساس مسئولیت د رمقابل محیط انسانی و ماده

۳- نگرش های مربوط به زندگی
پذیرش مسئولیت ها
ذوق توسعه امکانات و علایق خود
توانایی اخذ تصمیمات شخصی
ذوق خوب کار کردن

نشانه هایی وجود دارد که ما را از دشواریهای روانی آگاه می کنند :
درخود فرو رفتن ،‌ پرخاشگری ،‌ خودمداری ،‌ بی اعتمادی شدید ،‌ بی خوابی ، اضطراب ، خیال بافی ضعف در کنترل هیجان ، نوسانات خلقی (‌افراد مودی) احساس ناتوانی و وابستگی
نشانه هایی وجود دارد که در شناسایی افراد سالم از نظر روانی کمک می کنند :
در صورتی که شرایطی پیش بیاید که فرد با واقعیت روبرو شود بایستی برای اضطراب هایش گنجایش داشته باشد ، کم توقع باشد ،‌ برای دیگران احترام قائل شود‌ ،‌ با سایرین دشمنی نکند‌ و به مردم کمک برساند

تعاریف بهداشت روانی بر اساس مکاتب مختلف روانشناسی
مکتب زیست گرایی
مطابق این مکتب که اساس روانشناسی را تشکیل می دهد بهداشت روانی زمانی وجود خواهد داشت که بافتها و اندامهای بدن به طور سالم کار بکند. هر اختلالی در دستگاه عصبی و فرآیند های شیمیایی بدن می تواند اختلال روانی را به همراه داشته باشد.

مکتب روانکاوی
مانند مکتب زیست گرایی بر مفهوم تعادل بین ساختها تشخیص و درمان استوار می باشد.

در این مکتب معتقد هستند که شخصیت فرد از سه عنصر تشکیل شده است :
نهاد
من
من برتر

نهاد:
تنها عنصر ذاتی شخص محسوب می شود و همه نیروهای غریزی در این بخش هستند.
– ( نهاد از کسب لذت پیروی می کند )

من:
از تولد به بعد همراه با رشد کودک ساخته می شود.
من تابع اصل واقعیت است.
– ( من از نهاد حمایت می کند )

من برتر:
از اوایل کودکی آغاز می شود. از اصل آرمانی و کمال جویی پیروی می کند. وجدان اخلاقی توسط من برتر فراهم می شود.
– (من برتر ترمزی است برای من و نقش پدر و مادر در بهبود آن زیاد است )

مکتب زیست گرایی
در حالت ایده آل روانشناسان بر این باورند که نهاد ، من و من برتر با هم رابطه تعادلی داشته باشند.

مکتب رفتار گرایی
معتقد هستند بهداشت روانی به محرک ها و محیط وابسته است. بر خلاف مکتب روانکاوی بر فرآیند های ناآگاه تأکید ندارد البته بهداشت روانی و بیماری روانی را نیز مقابل یکدیگر قرار نمی دهد.
این الگو رفتار را با عبارت قابل مشاهده و اندازه گیری تعریف می کند در نتیجه رفتارگرایی برای آنکه از رفتار دید عینی بدهد بر مشاهده رفتار و تعامل بین آن و محیط تأکید کرده است. لذا از دید آنها بهداشت روانی بهداشتی است که با محیط معینی با نوعی بهنجاری رفتاری سازگاری دارد
تقلید کردن می تواند نقش رفتاری را تقویت کند. بسیاری از کودکان ممکن است رفتاری ناسازگاری ( پرخاشگری )‌ را تنها با مشاهده بزرگسالان یاد بگیرند

مکتب انسان گرایی (مازلو)
به عقیده مازلو بهداشت روانی حالت کسی است که از نظر نیازهای بنیادی آنقدر ارضا شده است که می تواند برای خودشکوفایی انگیزه داشت . مزلو برای تحقق عذت نفس ( خودشکوفایی ) ۱۳ معیار بالینی را پیشنهاد می کند :

فهرست مطالب
تعریف بهداشت روان
استرس و بهداشت روان
تعریف بهداشت روان بر اساس مکاتب مختلف روانشناسی
شخصیت A و B
محرک های رفتاری
رفتار نوروتیکی
نظریه های مختلف در مورد حس برتری طلبی
وسواس
مکانیسم های سازگاری
هیستریک
افسردگی
هوش
سلامت روان در کودکان
آزمون های هوش
بهداشت روانی در سنین مختلف
بیماری های روانی
بهداشت روانی خانواده
بیماری های روانی قابل پیشگیری
بهداشت روانی در مدرسه
نشانه های هشدار دهنده برای ضعف بهداشت روانی
اهمیت بهداشت روانی
اهداف بهداشت روانی
انواع خدمات بهداشت روانی
استراتژی های برنامه مراقبت بهداشت روان
استراتژی های خدماتی و آموزشی